Delavnica ob poletnem solsticiju 21. 6. 2025

Najdaljši dan v letu je pred nami.
To je čas, ko Sonce doseže svoj vrhunec – in tudi mi imamo priložnost, da zasijemo v svoji polnosti.
Vabim te na skrbno oblikovano delavnico, kjer bomo skozi gibanje, rituale in ustvarjalnost vstopili v stik z notranjo svetlobo, hvaležnostjo in močjo.

Poletni solsticij je idealen trenutek za izvajanje ritualov in vaj, ki spodbujajo zavedanje, hvaležnost, notranjo moč in manifestacijo.

Je čudovita priložnost za delavnico, saj predstavlja najdaljši dan v letu in nosi močno simboliko svetlobe, energije, obilja in naravne preobrazbe.

Program delavnice:

1. Uvodni ritual s kakavom

• Pozdrav in krog spoznavanja.
• Uvodna kakav ceremonija.
• Kratka razlaga pomena solsticija (astronomski in duhovni pomen).
• Vodena refleksija: Kaj v tvojem življenju zdaj sveti najbolj močno?

2. Gibalni del / Aktivacija telesa

• Krožna solsticijska nežna vadba “4 elementi”

Namen je prebuditi telo in duha skozi gibanje, povezano z naravnimi elementi – zrak, ogenj, voda, zemlja.

Vsak element vključuje nežne telesne premike, ki podpirajo njegovo energijo in solsticijsko simboliko (moč, pretok, vitalnost, prizemljitev).

3. Vodena meditacija

• Meditacija svetlobe.
• Dihalna tehnike: “sončni dih”.

4. Ritual ognja: Spusti, kar ne služi več

Simbolično se poslovimo od starega, da naredimo prostor za novo.

Ritual s spuščanjem in varnim sežigom sporočil.

5. Kreativni del

• Ustvarjanje osebnega amuleta poletne moči

6. Zaključni ritual ob sončnem zahodu

• Skupni krog z deljenjem občutkov.
• Prižig sveče kot simbol notranje svetlobe.
• Ritual hvaležnnosti z rumenim pomandrom.

Komu je delavnica namenjena?

Ta delavnica je namenjena vsem, ki čutijo, da si ob poletnem solsticiju želijo:

• poglobljen stik s seboj in s cikli narave,
• zavestno zaustavitev in prehod v drugo polovico leta,
• nežno in srčno skupnostno izkušnjo,
• spodbudo za notranjo jasnost, moč in osebno preobrazbo.

Primerna je za:

• odrasle vseh starosti (ni zahtevana fizična pripravljenost),
• vse, ki jih zanimajo rituali, energijske prakse, dihalne tehnike in ustvarjalnost,
• praktikante joge, meditacije, osebne rasti ali intuitivnega gibanja,
• posameznike v obdobju sprememb, prehodov ali iskanja novega zagona.

Kaj prejmem na delavnici?

Prejmeš ves material za izdelavo tvojega osebnega amuleta poletne moči, skodelico kakava z ritualom in strokovno vodenje skozi prakse, rituale in meditacije, ki jih lahko opraviš kasneje tudi sam/-a ob kakšni priložnosti. Pa seveda še kakšno presenečenje.

Kaj potrebujem na delavnico, kako naj bom oblečen/-a, potrebujem predznanje?

Ne potrebuješ predznanja ali kakršnih koli drugih sposobnosti. Na delavnico pridi v udobnih oblačilih, da se boš lahko gibal/-a, zaželjeno je le, da si v svetlih barvah (ne v črni 😊).

S seboj ne potrebuješ ničesar, razen če to posebej želiš.

Pridruži se nam na tem posebnem potovanju v času, ko Sonce doseže svoj vrh – in tudi ti zasiješ v svoji resnici.
Vstopi v poletje zavestno, lahkotno in povezano s sabo.

Delavnica je prostor, kjer ni pričakovanj – le povabilo, da se vrneš k sebi.
Mesta so omejena – vabljen/-a, da si pravočasno zagotoviš svoje 🌞